Dans ce 33e épisode de mon podcast (Dans le feu de l’action), je rentre en profondeur dans les sujets abordés dans le livre Can’t hurt me, de David Goggins. Grâce à des exemples concrets de mes expériences personnelles, je suis persuadé que vous aussi, vous deviendrez inarrêtables.
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En appliquant ces petits trucs dans votre quotidien, vous verrez rapidement que vous n’êtes pas limités par ce que vous êtes aujourd’hui.
Chapitres :
0:00 – Intro
0:12 – Can’t hurt me, par David Goggins.
1:55 – Un auteur qui bouscule.
3:40 – 1: Motivé ? Non. Obsédé.
4:35 – Mon obsession qui a porté fruit malgré mon TDAH.
6:25 – Trouvez vous un but et faites-en votre priorité.
7:10 – 2: S’exposer à l’inconfort et à la douleur.
7:49– Plus vous êtes exposés à des tâches difficiles, plus ce sera facile dans le futur.
10:46 – 3: Gagner sa place à tous. les. jours.
11:20 – Être débutant dans quelque chose, c’est excellent !
13:14 – La théorie des biscuits.
14:20 – Les échecs et les réussites ; faites une liste et motivez-vous !
16:24 – On n’est qu’à 40% de notre développement potentiel.
17:31 – Un exemple concret : les répétitions au gym.
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