Dans ce 32e épisode de mon podcast (Dans le feu de l’action), je vous présente ma façon personnelle (mais éprouvée par des milliers de professionnels) pour mieux gérer votre temps au quotidien.
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En appliquant ces petits trucs dans votre quotidien, vous verrez rapidement que vous en avez, finalement, du temps !
Parce que le temps, c’est extrêmement précieux et une fois qu’il est passé, c’est impossible de le récupérer.
Bon succès!
La vidéo en détails:
0:00 – Intro
0:43 – Comment gérer mon temps efficacement au quotidien ?
1:01 – Macro-organisation : type annuel.
2:30 – Créer le squelette de votre année.
2:45 – La motivation de travailler à tous les jours, comment la trouver ?
3:40 – Ne pas négliger le plaisir.
4:55 – Planifier sa semaine, chaque semaine, sans fautes !
5:32 – Prendre du temps pour soi, c’est indispensable.
6:34 – Sans petits moments agréables, c’est difficile de rester motivé.
7:11 – Ne pas oublier la place du sport dans la vie.
8:15 – Prioriser les activités les plus importantes.
9:23 – La planification au quotidien : la to-do list.
10:56 – Rédiger la liste aux 2 jours.
13:00 – Un regard objectif sur vos habitudes du quotidien.
13:55 – Tout mettre sur papier, même les soucis personnels.
14:26 – Préparer la journée du lendemain pour un horaire optimal.
15:38 – Utiliser l’énergie du matin pour mieux performer.
17:36 – Les leaders dans leur domaine gèrent leur temps comme des pros.
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Au plaisir de vous rencontrer!
Gabriel Laflamme// REMAX
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